最近多いドラマの題材。子供を愛せない親たちへ。君は悪くないんだよ。

こんにちは、Hanaです。

大好きな人と結婚して、幸せ絶頂期!!

妊娠して待望の子供!!いざ産まれたはいいけど・・・。

正直自分の子を愛せない・・・。

かわいいと思わない。必要最低限の事はこなすけど、子供と向き合って遊んであげられない・・・。なにやってても怒れてくる。

ってママいると思います。

実際に私がそうだったのです。

でも、もう大丈夫です。この記事を参考にしてください。子供が可愛いと思えれば、育児も苦ではなくなります。

子供が可愛いと思えた時、涙が出てきます。今まで嫌っていた罪悪感や辛かった自分が嘘のようになります。

そして、何もかもがうまくいくようになります。

騙されたと思って少しだけがんばってみてください。

私の環境

私は幼い頃から障害者のいとこと一緒に暮らし、過度のストレスを抱えて生きてきました。

そのせいでとてもいじめられました。

次第に私は周りからのプレッシャー、対人関係に悩んで、仕事をしてもうつ病になってしまったりとボロボロでした。

そんな自分も不安定の人が子供を育てたとしても、ちゃんと育てられません。自分の事すらままならないのですから。

子供には申し訳ないですが、とても可愛がれる状況じゃありませんでした。

育てていても「この子の悪い所はわたしがしつけてないから悪いんだ。」と思うばかりでした。

そんな1歳や2歳の子供に完璧にこなせなんて無理なのに・・・。

家では携帯を片手に換気扇の前でたばこを吸ってました。

子供に背を向けて。完全なるネグレクトです。上の娘には不安定がうつり、下の子を産んだ時に赤ちゃん返りがひどく情緒不安定になってしまいました。

子供とは思えない目つきで息子を邪魔者扱いする娘。暴力もすごかったです。

私はお姉ちゃんだからと色々な物を背負わせていました。しかし、ある事に気がついてから私は変わりました。

ポジティブになり、娘もムスコも可愛くて仕方なくなりました。

この子達のためならと身を粉にしても全然苦じゃなくなりました。感情で怒る事もなくなりました。

そして、私自信不安定から解消されたことによって子供達も良い連鎖反応になり、家族の中明るくなりました。

そのままほっておくと、子供達が私の人生の二の舞(生きづらい)になる事は明らかでした。

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私が気づいたある事とは??

たぶん、ひょんなことだったと思います。

ネットで調べてたらアダルトチルドレン(以降AC)を発見しました。

まさに、私が生きづらいのはこれだ!!と思いました。

そこから、ACの猛勉強です。

影に潜むアダルトチルドレン

直訳すると大人な子供ですが、“アダルトチルドレン”を具体的に見ていくと、「機能不全家族」で育った、トラウマをかかえている人達の事を総称して“アダルトチルドレン”と言います。

ようは親が虐待だったり育児放棄だったり過度の期待だったりで、家でなんらかの問題があると子供時代に子供心がちゃんと育ちません。

そのまま大人になるととても生きづらくなってしまいます。

具体的にアダルトチルドレンの特徴として

  • 周りの期待に押しつぶされる
  • 「No」を言うと嫌われると思ってしまって言えない
  • 依存に走りやすい
  • うつ病などにかかりやすい
  • 表情が乏しい
  • 嘘をつかなくてもいい所で嘘をつく
  • 自己肯定感が非常に低い
  • 自殺願望が強い
  • 正常と異常の判断がつかない

などがあげられます。

そう、このアダルトチルドレンのママは子供を育てていくのに過度のプレッシャーに押しつぶされて自分の子供が可愛いと思えないのです。

また自分が親から愛情をもらっていないので、自分の子供への愛情の表現がわかりません。

これは、ママが悪いわけじゃなく育ってきた環境が悪いので悲観して自分を攻める事はありません。

まだ「私子供の事可愛いと思えない・・・」と悩んでるうちは大丈夫です。

ただ問題なのは、子供がかわいくないと言って虐待してしまったり殺してしまったりする事が一番の問題です。

そうならないために、まずは自分と向き合っていくことが大切です。

そんなあなたにおすすめしたいのがこの本2冊の本です。

こちらの本には気づきと回復のプロセスが書かれています。読み終えた時にはあなたの世界観がが変わっているでしょう。

現代の世の中はアダルトチルドレンであふれかえっています。1人でも多くの方に自分のインナーチャイルドを癒してもらい、愛情に満ち溢れた子育てをしてもらいたいです。

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